Kąpiele siarczkowe (siarkowe) – na co pomagają?

Balneoterapia Kąpiele siarczkowe Układ ruchu Układ oddechowy Układ moczowo-płciowy Układ krążenia Neurologiczne Dermatologiczne

Atopowe zapalenie skóry, trądzik, egzema, zwyrodnienia i choroby reumatyczne – te i wiele innych schorzeń doskonale leczą kąpiele siarkowe. Są skutecznym wsparciem dla terapii farmakologicznej. Najczęściej stosowane są w sanatoriach i uzdrowiskach, jednak można wykonywać je także samodzielnie w domu. Na co jeszcze pomagają kąpiele siarczkowe?

Kąpiele siarkowe

Kąpiele siarczkowe są skuteczne ze względu na mnogość składników aktywnych. Pomagają leczyć wiele chorób, jednak niewłaściwie stosowane mogą być poważnym obciążeniem dla organizmu. Na co zatem pomagają kąpiele siarczkowe, a kiedy szkodzą?

Kąpiel siarkowa to kąpiel lecznicza, która jak sama nazwa wskazuje zawiera solankę siarki z uwalniającym się siarkowodorem. Oprócz siarki substancjami leczniczymi są również mikro i makroelementy takie jak:

brom,
jod,
bor.

Kąpiele siarkowe dostępne są przede wszystkim w uzdrowiskach, gdzie wykorzystuje się naturalne źródła leczniczej wody. Najsilniejsze stężenie siarki może wynosić nawet do 900 mg na litr, natomiast dopuszczalne stężenie siarkowodoru w wodzie wykorzystywanej do zabiegów leczniczych nie może przekroczyć 100 mg na litr. Wchłanialność zależy od wielkości powierzchni ciała, a także stężenia.

Reklama

Kąpiel siarczkowa – jak działa?

Podczas kąpieli siarka przenika przez skórę i wchłania się do krwioobiegu. Siarkowodór dzięki odczynowi zasadowemu przyśpiesza procesy metaboliczne, oczyszczając organizm z toksyn. Działanie przeciwzapalne zapobiega niszczeniu tkanek i wspiera regenerację, dlatego woda siarczkowa doskonale sprawdza się w walce z chorobami skórnymi. Skutecznie usuwają martwy naskórek i zmiękczają zrogowacenia.

Kąpiele siarkowe poprawiają odporność, a także mają działanie antyhistaminowe, bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze. Ponadto woda siarczkowa skutecznie wspiera leczenie chorób reumatycznych, bóli kręgosłupa i kończyn. Wspiera terapię miażdżycy, cukrzycy i dny moczanowej.

Kąpiel siarkowa – przebieg zabiegu

Kąpiel wykonywana jest w wodzie o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała, czyli około 35-37 stopni Celsjusza. Woda ma klarowny, lekko żółtawy kolor o specyficznym zapachu.

Mogą być stosowane kąpiele siarczkowe:

całościowe – pacjent zanurza się w wodzie całkowicie tzn. do linii serca,
częściowe – zanurzane są tylko kończyny np. nogi do kolan.

Kąpiel trwa około 15 min. Zalecane są serie 10-15 zabiegów wykonywanych 2-3 razy w tygodniu. Efekt serii kąpieli utrzymuje się nawet przez rok, dlatego zaleca się coroczne powtarzanie kuracji.

Działanie wody siarkowej widoczne jest od razu – skóra staje się miękka i delikatna. Poprzez poprawę mikrokrążenia przez około 2 godziny po zakończonym zabiegu utrzymuje się zaczerwienienie. Po kąpieli należy odpoczywać przez około godzinę, natomiast prysznic można wziąć dopiero po około 2-3 godzinach, aby wszystkie dobroczynne składniki, jakie zawiera woda siarczkowa mogły wniknąć w głąb organizmu.

Kąpiele siarkowe - na co pomagają

Mnogość składników leczniczych w kąpielach siarkowych wspiera leczenie wielu schorzeń:

chorób skóry – atopowe zapalenie skóry, trądzik, egzema, łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry,
chorób reumatycznych – reumatoidalne zapalnie stawów,
chorób neurologicznych – neuralgia, neuropatia, rwa kulszowa,
chorób układu oddechowego – przewlekłych zapaleń gardła, krtani, oskrzeli, płuc,
zwyrodnień stawów i kręgosłupa,
dny moczanowej,
miażdżycy,
cukrzycy,
zesztywniających zapaleń stawów,
dyskopatii,
stanów pourazowych,
stanów przeciążeniowych,
osteoporozy,
zaburzeń krążenia,
bolesnych miesiączek.

Skuteczność zabiegów zależy od wchłanialności, stężenia solanki, a także ilości wskazanych zabiegów. Te parametry powinny być ustalone przez specjalistę.

Kąpiele siarkowe – przeciwwskazania

Silne działanie substancji aktywnych zawartych w wodzie siarkowej sprawia, że kąpiele mają także przeciwwskazania:

nadwrażliwość na związki siarki,
niestabilna choroba wieńcowa,
stany po zawale serca,
choroby nowotworowe,
gruźlica,
znaczna niewydolność krążeniowa,
zaburzenia rytmu serca,
przewlekłe zapalenie trzustki i wątroby,
zaawansowane zapalenie żył,
gorączka,
infekcje i stany zapalne w organizmie,
niestabilne ciśnienie tętnicze – zarówno niskie, jak i wysokie,
ciąża,
karmienie piersią.

Należy pamiętać o konsultacji lekarskiej przed wykonaniem zabiegu. To specjalista powinien określić ilość, częstotliwość oraz zakres zabiegu. W osób w podeszłym wieku zazwyczaj wykonuje się kąpiele częściowe.

Niewłaściwe stosowanie zabiegów rehabilitacyjnych może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Kąpiele siarkowe w domu

Kąpiele siarkowe mogą być z powodzeniem wykonywane w domu. Do tego wykorzystywana jest siarka do kąpieli stosowana jako sól siarczkowa do kąpieli.

Wystarczy dodać jej odpowiednią ilość do wody zbliżonej temperaturą do temperatury ciała i odpocząć w niej około 15 min. Następnie delikatnie osuszyć ciało lub pozwolić mu samodzielnie wyschnąć. Po kąpieli warto dalej relaksować się w domowym zaciszu.

Ponadto dostępne są również następujące produkty zawierające siarkę:

żel siarczkowy do kąpieli – działa tak jak sól siarczkowa,
krem siarczkowy – skutecznie nawilża suchą skórę,
maska siarkowa – odżywia ciało, nawilża i pielęgnuje zmęczoną skórę. Nadaje się do skóry ze zmianami atopowymi lub łuszczycowymi.

Reklama

Wody siarkowe – baseny siarkowe i termy siarkowe

Najskuteczniejsze są naturalne wody siarkowe, które wykorzystywane są w uzdrowiskach i sanatoriach. Warto wybierać te, które mają rozwiniętą metodologię terapii wodami leczniczymi.

Należy zwrócić uwagę także na opiekę medyczną przed przystąpieniem do zabiegów. Ważna jest konsultacja lekarska, szczególnie w przypadku osób starszych i obarczonych różnymi schorzeniami.

Wody siarczkowe w Polsce występują przede wszystkim w rejonach górskich. Warto skonsultować się z lekarzem, przed wyborem odpowiedniego sanatorium.

Autor: Dominika Rusek

Czytaj też:

Bibliografia: